La réflexologie plantaire est une technique manuelle d’acupressions et de massage du pied procurant une profonde détente.
En stimulant les différents points du pied, correspondant à des organes, glandes ou parties du corps, elle déstresse, apaise et soulage toutes sortes d’affections telles que les troubles du sommeil, les maux de tête ou de dos, les troubles respiratoires, urinaires, digestifs, cutanés ou encore le stress, et l’anxiété pour n’en citer que quelques unes.
Tout comme la naturopathie, cette technique manuelle ne se substitue pas à l’avis d’un médecin. Elle se révèle être un excellent outil complémentaire et naturel des thérapies médicales conventionnelles.
La séance de réfléxologie s’adapte à vos besoins :
LE SOIN COMPLET :
- 1h – 70 €
LE SOIN CIBLÉ :
- 30 min – 50 €
POURQUOI ME CONSULTER EN RÉFLEXOLOGIE ?
Tout comme la naturopathie, il n’est pas nécessaire d’attendre de ressentir des troubles physiques ou psychiques pour consulter.
La réfléxologie plantaire peut être envisagée:
en prévention à raison d’1 à 2 séances par année, afin de maintenir votre milieu intérieur en équilibre.
en accompagnement spécifique sur plusieurs séances
et afin de soulager vos troubles du quotidien :
Surmenage, stress, burn out
Anxiété, dépression
Troubles du sommeil
Circulation sanguine et lymphatique
Douleurs articulaires et musculaires
Mal de dos
Maux de tête
Troubles digestifs
Troubles respiratoires
Troubles cutanés
Renforcement des défenses immunitaires
LE DÉROULÉ D’UNE SEANCE
Nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos besoins avant que vous puissiez vous allonger pour recevoir votre soin.
Le soin s’effectue sur des pieds dénudés et propres.
Le fauteuil est un fauteuil relaxant accompagné d’un oreiller et d’une couverture. Vos pieds seront légèrement surélevés de façon à être placés au dessus du cœur, afin d’adopter la position idéale pour induire la détente.
Le soin est accompagné d’une musique douce ou de sons naturels, selon votre choix, afin de vous aider à vous immerger dans un état de profonde relaxation.
SOINS CIBLÉ ET TRADITIONNEL
Soin traditionnel : soin d’1h pendant laquelle vous bénéficierez de techniques de relaxation pour préparer le pieds et le détendre, ainsi que de techniques complètes pratiquées en profondeur en lien avec votre problématique.
Soin ciblé : séance de 30 min pendant laquelle je travaille spécifiquement la zone de votre problématique.