La naturopathie est une approche préventive visant l’harmonie du corps et de l’esprit.
Elle utilise un ensemble de techniques traditionnelles associées à une connaissance moderne de la physiologie dans l’unique but de conserver ou d’améliorer la santé de manière douce, naturelle et respectueuse de l’organisme.
Tarifs
Première consultation – Bilan de vitalité :
- 1h 30 – 90 €
Séances de suivi
- 45 min à 1h – 70 €
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Si tu es malade, recherche d’abord
Ce que tu as fait pour le devenir.
Hippocrate
PREMIERE CONSULTATION
DÉCOUVREZ-VOUS
Je vous reçois lors d’une première consultation de 1h30 au cours de laquelle nous échangerons de manière approfondie afin de réaliser un premier bilan de votre état de santé, notamment sur votre hygiène de vie : votre alimentation, votre activité physique, vos sources de stress, votre état émotionnel, votre activité professionnelle, vos relations sociales.
L’idée étant de vous connaître et de déterminer votre niveau d’énergie vitale, la qualité de votre terrain, votre profil naturopathique, l‘ampleur et la nature d’une éventuelle surcharge ainsi que votre niveau d’engagement dans ce suivi. Je chercherai également à comprendre votre cheminement personnel tant sur le plan physique que psycho-émotionnel.
Dès lors, en prenant pour base cette mine d’informations, je vais pouvoir vous donner un certain nombre de conseils en m’appuyant sur les outils à ma disposition et mes domaines de spécialisation.
Au cours de notre entretien, si je décèle un problème précis ne relevant pas de mes compétences, je n’hésiterai pas à vous rediriger, en tout humilité, vers d’autres thérapeutes conventionnels comme les médecins généralistes, spécialisés ou complémentaires tels que les ostéopathes, les chiropracteurs, les kinésiologues, et tant d’autres…
J’ai été formée à l’écoute professionnelle, à la neutralité et à la prise de recul. Je suis par ailleurs, soumis à un code de déontologie et au secret professionnel.
Séances de suivi
L’accompagnement est individuel et s’étalera selon les personnes sur 3 à 12 mois, afin d’observer les résultats obtenus, ajuster le suivi et ancrer les nouvelles habitudes.
Cela peut être moins si vous venez pour de la prévention, ou plus si nous sentons qu’un suivi à plus long terme vous serait bénéfique.
Ce suivi a pour but de traiter vos problématiques en profondeur et de vous rendre autonome. Une fois qu’il aura été convenablement mis en place, vous n’aurez à revenir que ponctuellement, pour une problématique particulière ou pour une visite de contrôle. »
Les techniques NATUROPATHIQUES
OUTILS & LEVIERS
L’ALIMENTATION
Nous ajustons votre alimentation de façon à l’ adapter à vos besoins, vos goûts, la saison et ce que nous visons ensemble (reminéralisation, detox, réglage du sucre, stress, perte de poids,etc).
LA NUTRITHéRAPIE
Supplémentation en nutriments afin de stimuler
et restaurer les fonctions biologiques
L’HYDROTHÉrapie
Utilisation de l’eau sous toutes ses formes à des fins thérapeutiques
LA PHYTOTHÉRAPIE
Utilisation des plantes sous toutes leurs formes à des fins thérapeutiques
L’AROMATHÉRAPIE
Utilisation des huiles essentielles sous toutes leurs formes à des fins thérapeutiques
L’OLIGOTHÉRAPIE
Utilisation d’éléments traces, déjà présents en très petites quantités dans l’organisme afin de faciliter les fonctions biologiques.
LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Techniques de massage et acupression sur différentes zones du pieds afin de rétablir l’équilibre du corps.
GESTION DU STRESS
Yoga, méditation, techniques de respiration (contrôle du souffle, libération du diaphragme) huiles essentielles, plantes et super-aliments, fleurs de Bach.
PRATIQUES PHYSIQUES ADAPTÉES
Conseils simples et personnalisés pour mettre en place une activité physique adaptée.
IRIDOLOGIE
Étude l’iris de l’œil afin d’obtenir des informations sur le terrain du consultant.
Pourquoi Me Consulter ?
L’équilibre retrouvé
La naturopathie s’adresse à tous. Elle peut être envisagée si vous souhaitez être accompagné :
HYGIÈNE DE VIE
Dans l’amélioration de votre hygiène de vie afin de prendre en main votre santé de manière naturelle.
FATIGUE
Dans des périodes de grande fatigue, stress, anxiété ou déprime.
PERTE DE POIDS
Dans votre désir de perte de poids constructive, nutritive et sans frustration.
TROUBLE DU SOMMEIL
Dans vos troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, réveils à heures fixes).
SPORT
Dans votre pratique sportive modérée ou à haut niveau afin de garantir des bons apports en nutriments et optimiser vos performances.
SANTÉ
Afin d’ améliorer votre santé et soulager les dysfonctions qui vous gênent au quotidien : digestion, circulation, problèmes de peau, etc.
PATHOLOGIES CHRONIQUES
Pour apaiser les symptômes, en cas de pathologies chroniques ou traitements allopathiques, en collaboration avec votre médecin traitant.
DANS CHAQUE PÉRIODE DE VOTRE VIE
Adolescence, jeune actif, en soutien de la fertilité du couple, avant, pendant et après grossesse, harmonisation du cycle menstruel, passage de la ménopause en douceur, âge d’or, etc.